肩のケア、ここ意識してる？

リカバリーガン
とりあえず当ててませんか？

実は👇
姿勢で効果が変わります

おすすめはこの姿勢
👉 筋肉が「緩んでいる」ポジション

✔ いつも伸ばされた状態＝力が入っている
✔ 緩んだほうが振動刺激が深く入りやすい
✔ ほぐれ方が全然違う

肩をケアするときは
「姿勢と関節ポジション」

同じ時間でも
効率が全然違いますよ