肩こり

肩のしんどい、肩こりの重だるさ解消しましょう

こんにちは。市川市のプライベート整体院CoCoからだです。 今日はしんどい肩こり、解消していきましょう。 【肩のコリを克服する】 現代病でもある「肩こり」特にデスクワークの方は慢性的になりがちです。今日は肩こりを解消する

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肩こりの原因と予防法:健康な生活を送るためのヒント

こんにちは。市川市の整体院CoCoからだです。 最近は肩こりの方が増えてきたので、肩こりについての記事を書かせていただきます。肩こりは、多くの人が日常的に経験する不快な症状の一つです。長時間のデスクワークやストレス、姿勢

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肩こりを根本的に治すための施術について

肩こりは一般的な健康問題とされています。デスクワークや、長時間のパソコン作業、最近ではスマートフォンの普及により肩こりを訴える方が増えております。また、ストレスや運動不足も肩こりの原因とされております。 肩こりを解消する

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専門家が行うヘッドマッサージ。頭痛・肩こりに

こんにちは。理学療法士の立花です。本日はヘッドマッサージについてお伝えします。 ヘッドマッサージとは ヘッドマッサージとは、頭皮を優しく揉んだり指圧することで、頭皮や頭部の血流を促進し、緊張を解放するマッサージのことです

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肩こりから解放されよう!5分でできる自宅マッサージ

肩こりは、現代社会において非常に一般的な問題であり、様々な原因によって引き起こされます。その原因として、長時間のデスクワーク、運動不足、姿勢の悪さ、ストレスなどが挙げられます。肩こりは、生産性の低下や健康被害を引き起こす

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家でできる!肩こりを解消する簡単なストレッチ方法

こんにちは。市川市妙典にある整体院「CoCoからだ」です。 本日は 「肩こりを解消するための簡単なストレッチ」 を紹介します 目次 肩こりの原因とは 家でできる!肩こりを解消する簡単なストレッチ方法 ネックストレッチ 肩

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