高齢者(シニア)こそパーソナルトレーニングを
こんにちは。立花です。本日は「シニア世代に対するパーソナルトレーニングの重要性」についてお伝えします。 パーソナルトレーニングとは? パーソナルトレーニングは、トレーニングをする際にマンツーマンでトレーニングをサポートす […]
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こんにちは。立花です。 本格的にダイエットコースを作ろうと、現在モニターを募集しております。早速1名様から応募がありましたので、残り2名様となりました。(7/21) 食事制限をしないダイエット ダイエットのポイントは
こんにちは。市川市妙典にあるプライベート整体院「CoCoからだ」です。 当院は必ず整体後に「運動」を処方しております。時々、「運動なんかしたくない、毎日来るから」と仰られる方がいらっしゃいますが、当院では再来院は7日程度