こんにちは。理学療法士の立花です。
ヤスイ薬局さんでのイベント
『いきいきストレッチ教室』にご参加いただきありがとうございました。
募集開始から数日で定員となってしまい、申し訳ございません。
嬉しいことに、終了後のアンケートも好評だったので、継続して行っていくことになりましたので、楽しみにしてお待ちください。
間違えた運動をしないように、実施した運動、お伝えした内容をYoutubeにアップしております。
＊講義の方は練習中にとったものなので、撮り直すかもしれません…
正しい身体の知識で、正しい運動を行って、「いつまでも動き回れる身体」を作っていきましょう。