中高年トレーニングの注意点(市川市のシニア専門パーソナルトレーニング・整体)

理学療法士による
シニア整体✖︎パーソナルトレーニング好評です。
3ヶ月しっかりコースの空き枠も少なくなってきております。迷われている方はまずはお問い合わせください。

シニアトレーニングについてまとめたので紹介させていただきます。
当院では、市川市・浦安市・船橋市の方を対象に
「3ヶ月しっかりトレーニング」プランによる整体✖︎トレーニングを提供させていただいております。

・足元がふらついてきた
・歩ける距離が減ってきた
・身体が丸くなってきた
・膝、股関節が伸びなくなってきた

など、お身体のことに不安を感じたら、身体をメンテナンスしましょう。
転倒してからでは遅いです。

自分のためにも、ご家族のためにも、

いつまでも元気なシニア目指しませんか?

気になる方は、まずはお問い合わせを
cocokarada.myoden@gmail.com

現在

月曜日 :午前・午後
火曜日 :午後
水曜日 :満員
木曜日 :午前
金曜日 :午前・午後

対応可能になっております。

3ヶ月間しっかり頑張り、自慢できる身体になりましょう

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