こんにちは。理学療法士の立花です。
本日は腰痛の施術についてお話しいたします。
腰痛は繰り返すもの?
腰痛は非常に一般的な健康問題であり、世界中で多くの人が腰痛に悩んでいるようです。
- アメリカ合衆国:成人の80%が生涯に腰痛を経験すると報告されています。
- 日本:50代以上の約7割が腰痛を経験しているとされています。
- ヨーロッパ:EU加盟国で、成人の60%以上が腰痛を抱えていると報告されています。
- 世界的に見ると、成人の約60-70%が腰痛に悩まされているとされています。
世界中で70~80%以上の人が腰痛に悩まされており、解決策がないまま繰り返されているという健康問題です。
そのため、
「治療してもらっても、根本的には治らないし…」
と思われている方も多いと思います。
普段の生活が腰痛を引き起こす
腰痛や肩こりは
「日常生活病」
になります
普段の生活・姿勢を思い返してみてください。
右図のような姿勢になってしまっていませんか?
このような姿勢が「癖」になってしまうと、腰痛や肩こりが生じてしまいます。
これが、腰痛が繰り返してしまう原因です。
いくら治療しても、姿勢が変わらない限りは再発してしまいます。
腰痛を克服するには?
腰痛は日常生活から生まれてくるものです。
そのため、治療院で治療しても、また生じてしまいます。
ではどうすればいいのか?
治療しながら、生活を変えていけば解決です。
当院は、
「3回で卒業整体」
の整体院です。
整体➕日常生活指導➕運動管理
この3点セットを1ヶ月程度を目安に行い、根本解決を図ります。
*施術の間隔は7~10日。施術後、やるべき運動を動画でお送りするので、自宅で身体のベースを作るというスタイルです。
おかげさまで、口コミ評価も高く、インターネットを見て来院される方も増えています。
長引いている痛み、繰り返す痛み、きっぱりとお別れしましょう。