膝の痛み

膝の痛みの治療なら「筋膜整体」

膝の痛みの原因には以下のようなものがあります。 関節炎や関節症:膝の関節部分が炎症を起こすことで、痛みが生じる場合があります。 外傷:スポーツなどで膝にダメージを受けたり、転倒したりすることで、膝に痛みが生じる場合があり […]

膝の痛みの治療なら「筋膜整体」 Read More »

膝が曲がらない…原因と伸ばすための運動を紹介

こんにちは。理学療法士の立花です。今回は、「膝が曲がらなくなってしまった原因」についてお伝えします。 膝が曲がらない原因は、 外傷や怪我: 膝を傷つけたり、捻挫や骨折などの怪我をした場合。 関節炎: 関節炎によって、膝の

膝が曲がらない…原因と伸ばすための運動を紹介 Read More »

膝の形がおかしい?変形する前に治しましょう

こんにちは。理学療法士の立花です。 今回は、「膝の形」についてお伝えしていきたいと思います。 膝の形についての相談を受けることが多いのですが、膝は ・大腿骨 ・膝蓋骨 ・脛骨 によって構成されています。 見た目の膝の形と

膝の形がおかしい?変形する前に治しましょう Read More »

O脚(おうきゃく)の原因と治す方法

こんにちは。理学療法士の立花です。今回はO脚の原因と治し方です。膝を無理やりに動かそうとすると痛めてしまうので、まずはO脚についてからさせていただきます。 O脚とは O脚とは、立った時に膝の内側がくっつかず、外側に開いて

O脚(おうきゃく)の原因と治す方法 Read More »

膝が伸びないのをまっすぐ伸ばすには?高齢者におすすめ

膝が真っ直ぐに伸ばせなくなった…特に女性のお客様がそのような悩みを持って来院されます。膝は曲げ・伸ばし、の動きによって衝撃を緩衝するとともに身体を動かすエネルギーを作っています。その機能のおかげで、骨に負担がかかりづらく

膝が伸びないのをまっすぐ伸ばすには?高齢者におすすめ Read More »