下腿の痛み

こんにちは。理学療法士・筋膜セラピストの立花です。本日は脊柱管狭窄症についてお伝えしていきます。 腰部脊柱管狭窄症とは 腰部脊柱管狭窄症とは、腰椎（腰部の脊椎）の脊柱管内が狭くなり、脊髄や神経根が圧迫されることで、痛みや …

腰部脊柱管狭窄症、絶対にやってはいけない運動 もっと読む »